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Blanquette de Veau(燉小牛肉佐白醬)也是一道經典的法式料理

這道料理我是在法國朋友家吃到的,那天吃完後覺得真的是太美味了~說什麼都要學起來

這道料理分成兩部份,第一部份是燉牛肉(這個部份很好處理)

第二部份就是白醬,白醬的準備就是一門學問啦~

六人份

材料

1.5kg 小牛肉(取自牛肩,肋骨,和牛腩等部位)

3個紅蘿蔔

4個大蔥(法文叫poireaux)

1個洋蔥

1個丁香

香料: 月桂葉 1片, 百里香3束, 巴西利6束

30g奶油

30g麵粉

2個蛋黃

25cl的cream(可不加)

1顆黃皮檸檬(可不加)

1個maggi 牛高湯塊(可不加)

 

作法是參考食譜maraboutchef les basiques de la cuisine française

再加上我從法國朋友那親自學來的兩種綜合版

 

1. 先將大蔥切三段丟入大鍋中,加入香料

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插播一下香料介紹

照片中葉子狀的是月桂葉(Laurier),另一種是百里香(thym)

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下面這張照片這兩種都叫巴西利(法文叫persil),左邊的叫persil plat, 右邊的叫persil frisé

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2.丟入洋蔥和紅蘿蔔(先切好塊狀)

(法國人的作法是將洋蔥去皮,不切塊, 維持完整的一顆洋蔥然後在洋蔥頭部插入一顆丁香)

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3.放入牛肉,這次我承襲了法國友人的煮法,牛肉不先去血水直接下鍋燉煮

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4. 灑上粗鹽和黑胡椒

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5.丟入一塊牛肉高湯塊

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這個牛肉高湯塊是法國朋友推薦的 

一盒有六個高湯塊,每塊做的像個小果凍一樣,做菜時只要丟入一塊料理就可以美味無比~

朋友跟我說,這是法國媽媽美味料理的秘訣

(食譜書上沒建議加高湯塊,但是我還是選擇follow朋友的秘方)

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6. 注入冷水,水要淹過肉,煮沸後將浮渣和雜質慢慢撈起,直到湯頭清徹為止

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7. 轉小火燉煮2個小時30分鐘就完成了

上餐前半小時開始準備醬汁:

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1. 先將奶油丟進鍋裡融化,然後加入三大匙燉了兩個半小時的那鍋高湯,然後加入麵粉

加入麵粉的目的是讓醬汁濃稠, 記得加入麵粉後要一直不停不停的攪拌

這是重點!!不這麼做麵粉會糾結在一起, 一定要不停攪拌才能把麵粉完全攪散

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 2. 朋友的另一個秘方是在醬汁裡加入一些現磨的肉豆蔻粉,這樣更添增風味

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3. 最後再打入蛋黃攪拌,醬汁就完成了

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食譜書上建議在醬汁裡加入cream和檸檬汁,我在家試做時試了這種方式

但發現cream 和檸檬汁的味道會搶過了高湯的香氣

醬汁是用那鍋熬煮兩個半小時的高湯當基底,那鍋高湯裡已經充滿了蔬菜和牛肉的香氣,味道非常好

我比較喜歡那鍋高湯的香氣,所以選擇不加cream和檸檬汁,這樣才能突顯高湯的香


牛肉經過兩個半小時的熬煮,吸收了香料和蔬菜及牛高湯塊的菁華,所以非常的柔軟和香氣襲人 

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上餐時再佐上現煮的白醬,真的是絕配!!!

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配菜我選用炒小高麗菜(chou de bruxelles)

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順便再分享一下歐洲煮飯方式(這裡飯鍋使用還不普遍)

先把米加入鍋中

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注入水,然後放在火上煮個13分鐘

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最後把多餘的水倒掉,這樣就是白飯啦~

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